Читать всем женщинам: причины выпадения волос и проверенные способы его устранения

0
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (28 голосов, рейтинг статьи: 4,39 из 5)
Загрузка...

[teaser]
Волосы на расческе

Густые, пышные и красивые волосы всегда были гордостью и украшением каждой девушки и женщины, правда, не все могли похвастаться такой шевелюрой. От общего состояния здоровья организма в большинстве случаев зависит внешний вид волос. Стоит заболеть и первыми  на недомогание реагируют волосы – они делаются ломкими, тусклыми и кажутся безжизненными. Однако это не самые неприятные проблемы, какие могут беспокоить женщин, гораздо больше неприятностей доставляет выпадение волос.

По каким причинам может начаться выпадение волос?

Столкнувшись с проблемой выпадения волос, не стоит сразу приходить в отчаяние. Во-первых, это процесс естественный, в результате которого старые, отжившие клетки заменяются новыми.

Во-вторых: нормой считается ежедневное выпадение до 50 волосков, если же эта цифра гораздо больше, а на концах волос можно заметить луковицы, то без промедления следует обратиться за медицинской помощью. Начать можно со сдачи общих анализов крови и мочи и посещения терапевта.

К наиболее часто встречающимся причинам, вызывающим чрезмерное выпадение волос на голове стоит отнести:

  • наследственность;
  • различного рода стрессы;
  • серьезное хирургическое вмешательство;
  • внутренние заболевания;
  • резкую смену температурного режима;
  • механическое повреждение прядей резинками, заколками, красками и завивками;
  • возраст (у пожилых женщин волосы становятся ломкими и растут медленно);
  • несбалансированное питание (нехватка в рационе железа или белка);
  • проблемы со щитовидной железой;
  • лишай;
  • внешние факторы;
  • гормональный сбой (у женщин);
  • неправильный уход;
  • заболевание волос.

Выпадение волос

Существуют и другие, приобретенные виды выпадения, возникающие в результате химического воздействия или длительного напряжения. Например, африканские косички (дреды), наращивание прядей, туго завязанные на затылке хвосты, окрашивание или завивка локонов, ношение тесных головных уборов.

Прежде чем заняться лечением и восстановлением шевелюры, необходимо установить причину выпадения и какой именно вид потери волос присутствует в данном случае.

Это может быть локальная потеря, когда волосы редеют в одной части головы (макушке, затылке, на висках или за ушами) или общая потеря, проходящая, по всей поверхности и целыми клоками оставаясь на расческе. Поскольку волосы напрямую связаны с внешним видом, их активное выпадение может привести к возникновению комплексов и снижению собственной самооценки  у женщин.

Установив причину, вызвавшую потерю прядей, можно определиться со способами  устранения проблемы. Основной вопрос, на который женщины хотят получить ответ, касается возможности снова отрастить волосы. Здесь нет однозначного ответа – если выпадение происходит на генетическом уровне, то вряд ли пряди восстановятся естественным путем, если же причиной послужил стресс или механическое повреждение, то ликвидация этого фактора позволит волосам восстановиться и нормально расти. В более сложных случаях необходимо лечение у специалиста.

Аппаратное обследование у трихолога

Какие средства использовать для борьбы с выпадением?

Если женщина столкнулась с потерей волос любого вида (локальным, общим или облысением, когда волосы редеют на макушке или затылке), необходимо начинать спасательные мероприятия. Сегодня существует огромное количество современных средств, которые могут помочь в решении проблемы. Главное, что рекомендуется сделать, это начать лечение как можно раньше и не ждать, когда появятся первые проплешины на макушке, за ушами или на висках.

  • средства против выпадения (специальные гели, шампуни и лосьоны);
  • биостимулирующие экстракты – кроме предотвращения потери локонов, иногда могут возобновить их рост;
  • гормональные средства — применяются в том случае, когда присутствуют гормональные нарушения (гормон эстроген стимулирует рост волос);
  • пересадка волос – самый сложный и дорогостоящий способ, к которому стоит прибегать только в крайнем случае. В результате процедуры врач берет на затылке пациентки пряди и пересаживает их в облысевшую зону на макушке или висках.

Помимо использования лечебных препаратов или процедур, всегда можно обратиться к народным средствам, которые в большинстве случаев помогают гораздо лучше аптечных. Достоинством таких рецептов можно считать их дешевизну, полную безопасность, простоту и доступность ингредиентов.

Народные средства от выпадения волос: масла, травы

Рецепты домашних средств для укрепления корней

  1. Приготовить отвар из лопуха – 15 грамм измельченного корня заливается кипятком (1 стакан), проваривается 15 минут и настаивается в течение получаса. Такой отвар используется для мытья головы 2 раза в неделю.
  2. Сделать отвар из 3 столовых ложек аира (мелко порезанного корневища) и 0,5 литра уксуса. Прогреть 15 минут и использовать как шампунь, нанеся на волосы и слегка втирая. Прекрасное средство при сильном облысении.
  3. Взять коньяк, луковый сок, отвар из корня лопуха в пропорциях (1:4:6), смешать и втирать состав в кожу головы.
  4. Смесь полевых трав в равных пропорциях (цветы ромашки, крапиву, душицу, листья подорожника, шалфей) запарить кипятком и настоять в течение часа. Травы берутся из расчета 1 столовая ложка на стакан воды. В процеженную жидкость нужно добавить черный хлеб (мякиш) и полученную теплую маску в виде кашицы втирать в кожу головы, укрыть пленкой и держать компресс 2 часа. Смывать рекомендуется без мыла, теплой водой.
  5. Основой следующего рецепта является репейное/касторовое масло и спирт. Все компоненты в равных пропорциях следует смешать и втирать массу раз в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

Травы против выпадения волос на голове у женщин

Также эффективным средством от выпадения является настой из 1 стакана черного хлеба и стакана кипятка. Настаивать в течение 40 минут, использовать для мытья головы.

Стоит помнить о том, что выпадение волос обычно бывает несложно предупредить, соблюдая всего лишь ряд определенных правил по уходу за своими волосами.

Советы для здоровых и красивых волос

Необходимо обеспечить прядям хорошее кровоснабжение. Для этого нужна массажная щетка из натуральных материалов (щетины). Железные зубчики не только вырывают волосы клоками, но могут поранить кожу на голове. Расчесывать локоны рекомендуется не менее 5 минут ежедневно, полезен для женщин также массаж головы. Качественное, правильно сбалансированное питание с большим количеством овощей и фруктов в меню создает условия для роста волос. Желательно как можно меньше употреблять в пищу копченостей, соли и консервантов.

Содержать волосы в чистоте, не давать им засаливаться. У женщин грязные волосы выпадают гораздо интенсивнее, чем чистые, поэтому утверждение, что мыть их часто нельзя, не больше, чем миф. Мыть локоны необходимо по мере загрязнения, используя для этого щадящие, а лучше натуральные средства. Нельзя ни в коем случае пользоваться чужими расческами или щетками или давать свои личные расчески кому-либо другому.

Используя все вышеприведенные советы, рекомендации и рецепты домашних средств, можно навсегда избавиться от проблем, касающихся выпадения волос.


Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (28 голосов, рейтинг статьи: 4,39 из 5)
Загрузка...

9 комментариев
  1. Ответить
    Надежда Николаевна 12 Авг. 2015 в 17:49

    Да уж, статья про мою головную боль… У меня волосы стали выпадать не из-за стресса, и не из-за наследственности, а потому что слишком я в свое время увлекалась всякими диетами низкокалорийными. То на кефире сидела, то на яблоках, то на рисе, а как результат ослабленные волосы и выпадение. Основываясь на своем горьком опыте никому девочки не советую морить себя голодом, лучше питайтесь нормально и больше двигайтесь, тогда и волосы будут красивыми и здоровыми.

  2. Ответить
    Зоя 21 Авг. 2015 в 10:55

    Отличное средство — это отвар из корней лопуха, сама лично им пользуюсь, волосы стали заметно меньше выпадать.

  3. Ответить
    Жанна 21 Авг. 2015 в 12:38

    Если заметили выпадение волос, то стоит исключить горячую укладку: утюжки, плойки, фен для волос. Нельзя активно расчесывать мокрые волосы — нужно подождать, пока они слегка подсохнут.

  4. Ответить
    Анна 21 Авг. 2015 в 14:48

    У меня гормональное нарушение, нехватка эстрогенов. Скажите, сможет ли мне помочь маски?

  5. Ответить
    Милана 1 Ноя. 2015 в 21:09

    У меня проблема с щитовидкой и очень сильно выпадают волосы. К какому врачу идти?

    • Ответить
      оля 23 Окт. 2016 в 23:55

      к эндокринологу и быстрее

  6. Ответить
    Маша 30 Дек. 2015 в 12:48

    У меня после родов очень сильно стали выпадать волосы. Я связываю это с нехваткой витаминов.

  7. Ответить
    Жанна 1 Янв. 2016 в 22:21

    Да, волосы у меня ползут просто со скоростью света. Думаю нужен комплексный подход к решению этой проблемы.

  8. Ответить
    Валентина 11 Янв. 2016 в 11:11

    В Интернете прочитала рецепт, пользуюсь им уже полгода. Мой парикмахер считает, что у моих волос изменилась структура. Они стали гораздо крепче, перестали выпадать. Даже в процессе окрашивания выпадает несколько волос. В обычный шампунь нужно добавить 5-6 капель дегтя. Все. Первый раз я так и сделала. Потом полила на глаз. Запах крепче, но волосы лучше. Деготь продают в аптеках, стоит копейки.

    Оставить отзыв