Весеннее выпадение волос: в чем причина и как его остановить?

0
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (2 голосов, рейтинг статьи: 5,00 из 5)
Загрузка...

[teaser]
Весеннее выпадение волос

Шикарные волосы являются едва ли не основной составляющей красоты и привлекательности женщины. К сожалению весной очень часто пряди выпадают, кончики секутся, а шевелюра становится тусклой. Такое вполне закономерное явление наблюдается вследствие того, что организм устает за долгую зиму и расходует весь запас витаминов, накопленный летом. Стоит также добавить сюда недостаток солнца, и тогда становится понятным, почему волосы, кожа и ногти весной зачастую имеют неприглядный вид.

Почему волосы выпадают весной

Выпадение волос в современном обществе – довольно распространенное явление и этому могут способствовать разные причины, которые иногда объединяются в одно целое. Различается также и сезонное выпадение, обусловленное определенными факторами, присущими тому или иному времени года.

Причин, по которым выпадают волосы в весенний период, довольно много, но чаще всего они кроются в неправильном питании или гормональных нарушениях.

Стремясь выглядеть красиво, женщины часто, особенно весной садятся на строгие диеты, стремясь подкорректировать фигуру, и это приводит к тому, что организм не только перестает получать необходимые соединения и постепенно истощается, но и испытывает достаточно сильный стресс. Особенно это касается диет, которые основаны на большом количестве белка и отсутствии углеводов. Такие диеты в качестве побочного эффекта могут привести к нарушению обмена веществ, обострению хронических заболеваний, снижению иммунитета и как следствие – выпадению волос. Уместно будет вспомнить о том, что самым лучшим вариантом для похудения остаются все же занятия спортом, а также не помешает внести в распорядок дня прогулки на свежем воздухе.

Девушка на строгой диете

Всегда стоит помнить о том, что только полноценное и сбалансированное питание может помочь красоте и здоровью волос и всего тела. Гормональный сбой влечет различные изменения в организме, от которых, как правило, страдают и волосы. Чтобы решить данную проблему придется посетить врача.

Причиной может стать недостаток железа в организме. Чтобы его восполнить, нужно ввести в меню мясо и гематоген, а из растительных продуктов – кунжут, фасоль, соевые бобы, кинзу, томатный сок, фисташки, кедровые орешки, сморчки. 

Проблемы с пищеварением могут повлиять на состояние локонов. В этом случае будут страдать в первую очередь фолликулы и естественно сами волосы. Очень важно в этом случае ввести в меню продукты, дающие ощущение сытости, но при этом не нагружающие желудок: гречку, овсянку, отруби.

Наличие остеохондроза, который довольно часто встречается у современного человека, также может стать причиной, по которой выпадают волосы. Данное заболевание способствует нарушению кровообращения и тонуса сосудов, что приводит к недостатку питания кожи головы и соответственно – выпадению локонов.

Помимо вышеназванных причин, существуют и другие, среди которых:

  • прием мочегонных и антибиотиков;
  • обострение любых хронических заболеваний;
  • неправильный уход.

Девушка на приеме у врача

Как помочь локонам?

Для того чтобы весной локоны радовали блеском и густотой, стоит в первую очередь пересмотреть рацион.

  • В ежедневное меню необходимо ввести такие продукты, которые содержат максимальное количество витаминов, а также железо, кремний, кальций, селен, белки, ненасыщенные жирные омега-кислоты.
  • Помощь волосам может оказать массаж головы, который не только способствует активизации кровообращения, но и сокращает количество подкожного жира, в результате чего волосы начинают быстрее расти.
  • Косметические салоны для укрепления и оздоровления локонов предлагают использование витаминных инъекций и масок для кожи головы.
  • В самых крайних и запущенных случаях, когда на голове появляются залысины, мастера используют процедуры стимулирования фолликул с помощью квантовой терапии или пересадку волос.
  • Косметологи также предлагают для восстановления и стимулирования роста прядей сыворотку detonator, в состав которой входит липидный комплекс, регулирующий гормональный фон и тем самым заставляя вновь работать уснувшие луковицы. С помощью такого препарата возможно в течение 2 месяцев восстановить утраченные волосы, поскольку он, по утверждению специалистов действует гораздо эффективнее всех традиционных средств против облысения.

Домашние рецепты

Весной, когда волосы выпадают, но не хочется идти в салон, можно использовать народные средства, дающие хороший результат и помогающие восстановить шевелюру. Для этого полезно делать домашние маски, в состав которых входит касторовое масло, а также отвары из семян петрушки или коры дуба.

Маска от выпадения волос

Для другого рецепта стручок красного острого перца залейте спиртом – 100 г, закройте и дайте настояться не менее 10 дней. Затем нужно процедить полученный настой и развести его с водой 1:10. Волосы перестанут выпадать, если дважды в неделю втирать его в корни.

Соки, выжатые из чеснока и лука, нужно соединить и втирать состав в корни, оставив его на голове как минимум на 40 минут, после этого смыть. Повторять данную процедуру достаточно раз в неделю. Такая маска подойдет только для тех, кому не страшны резкие запахи.

Если волосы выпадают, особенно в весенний период, стоит решать данную проблему комплексно: ухаживать не только за прядями, но и за состоянием всего организма.

Для того чтобы женщины были красивы в любое время года и имели густые и блестящие локоны, стоит прислушаться к советам психологов, которые утверждают, что пересмотрев отношение к жизни и научившись спокойствию и любви к себе, можно избавиться от многих проблем, в том числе и от выпадения волос.

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (2 голосов, рейтинг статьи: 5,00 из 5)
Загрузка...

4 комментария
  1. Ответить
    Анна 30 Дек. 2015 в 10:44

    Согласна, нужно в первую очередь, обратить внимание на питание и включить в рацион перечисленные в статье продукты. Красота все-таки зависит от состояния здоровья.

  2. Ответить
    Анна 30 Дек. 2015 в 14:08

    У меня часто весной выпадают волосы. Скорее всего – это авитаминоз, недостаток витаминов.

  3. Ответить
    Карина 4 Июн. 2018 в 20:08

    Нужно действовать максимально быстро и питать волосы не только снаружи, но и изнутри. помогают витамины. Лично я пропила Натубиотин. Волосы явно стали крепче.

  4. Ответить
    Валя 15 Апр. 2019 в 10:28

    Катастрофы с волосами у меня не было. Просто обычные русские волосы – редковатые и без объема. А хочется же красоты, девочки! Посоветовали мне сыворотку «Реактивация роста волос», Витатека делает. Что я о ней скажу? А то что опустела моя полочка в ванной. Все уходовые средства для волос уже не нужны, только шампунь и она остались. Просто это сыворотка их все мне заменила. Волосы стали сильные, здоровые. Густоты придется подождать пару месяцев, но оно того стоит. Все это время волосы будут потихоньку вырастать новые крепкие и здоровые. Это моя главная косметическая находка прошлого года.

    Оставить отзыв