Ваша подтянутая кожа: лучшие обертывания из натуральных средств

0
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (40 голосов, рейтинг статьи: 4,90 из 5)
Загрузка...

[teaser]
Подтянутая кожа тела

С возрастом, а также после родов и под воздействием других факторов, кожа обвисает – это естественный процесс, который можно замедлить или совсем предотвратить. Для этого допустимо применять обертывания в домашних условиях, но только одной этой меры будет недостаточно. О том, как можно быстрее добиться подтяжки кожи, рассказано далее.

Не только обертывания, но и…

Процедуры, связанные с водой, помогают улучшить состояние эпидермиса, так, рекомендуется начинать утро с прохладного душа. При этом полезно интенсивно растирать тело при помощи жесткой мочалки. Важно помнить о том, что подобную процедуру по улучшению кожи не следует осуществлять людям с болезнями почек.

Еще одна эффективная процедура, помимо обертывания – это массаж, результат которого будет напрямую зависеть от регулярности его осуществления. В домашних условиях наибольшей популярностью пользуется медовый массаж. Для его осуществления понадобится:

  • намазать при помощи жидкого меда те области тела и участки кожи, которые являются проблемными;
  • после этого делать похлопывающий массаж ладонями, в результате должны возникнуть болезненные ощущения, однако останавливать сеанс не следует;
  • для достижения максимального результата подобный массаж в домашних условиях следует осуществлять не меньше 15 минут.

И, наконец, третий способ подтяжки кожи – это ванны, подготовленные на основе трав. Необходимо использовать в равных пропорциях такие растения, как девясил, окопник, чистотел, хвою сосны, а также зверобой и многие другие растения. После подготовки состава в 200 г выбранных трав вливают не менее 5 литров крутого кипятка и выдерживают таким образом 20 минут.

Ванна с травами

После этого приготовленный настой добавляют в ванну. Продолжительность процедуры должна составить 25 минут, а принимать подобную ванну необходимо трижды в неделю. Это во много раз улучшит состояние кожи, а полученный результат будет стойким и продолжительным.

Несколько слов о противопоказаниях

Прежде всего, следует отметить определенные противопоказания, а именно: любой из этапов беременности и период кормления грудью, болезни сердечно-сосудистого характера, гипертония, варикозное расширение вен, заболевания гинекологического типа и период менструацию.

Кроме этого, обертывания в домашних условиях крайне нежелательны в случае проблемы с почками, а также кожных болезней и аллергии на ингредиенты.

Варианты приготовления обертываний

Для того чтобы увеличить степень эффективности подтяжки, особенно в области живота, необходимо осуществлять определенные упражнения. Речь идет об использовании обруча, наклонах, прессе и других видах двигательной активности. К тому же, необходима подготовка кожи, которая заключается в тщательном ее очищении или принятии душа, что поможет распарить кожу в области живота.

Для проведения обертывания можно использовать рецепт с медом и кофеином. Второй из компонентов, содержащийся в кофе, отличается стимулирующим воздействием, дает возможность улучшить микроциркуляцию, а также повышает мышечный тонус и подтягивает верхние слои кожи.

Молотый кофе

В представленном рецепте обертывания, используемом в домашних условиях, в качестве источника кофеина можно применять один из продуктов на выбор:

  • натуральный перемолотый кофе;
  • зеленый, содержащий значительное количество активных компонентов;
  • ампулы или таблетированный кофеин.

Последние компоненты можно приобрести в любой аптеке без рецепта, а кофе в виде зерен следует перемолоть с помощью кофемолки.

Мед тоже характеризуется согревающим эффектом, а хорош он и тем, что ускоряет вес процессы, связанные с метаболизмом, а значит эффект подтяжки обеспечен.

Для того, чтобы приготовить смесь для обертывания, необходимо использовать 2 ст. л. жидкого натурального меда, к которым добавляют аналогичное количество ампул кофеина. Следует отметить, что, если речь идет о растолченных в порошок таблетках – понадобится 2 штуки, а в случае с черным или зеленым молотым кофе –  1 ст. л. Все ингредиенты тщательно перемешать, слегка разогреть и можно применять на коже в области живота. Цикл должен составлять не меньше одного месяца по два раза в неделю.

Мед

Другие рецепты: с маслами

Еще один способ подразумевает применение масла и корицы. Выпускаемая в виде порошка, она известна всем в качестве ароматной пряности. Однако далеко не многие знают, что корица идеально стимулирует процессы, связанные с метаболизмом в области клеток, а также разогревает, подтягивает и буквально сжигает лишние сантиметры.

Для подготовки обертывания нужно использовать любое косметическое масло. Речь может идти об оливковом, персиковом, миндальном и многих других в количестве 2 ст. л. После этого добавляют 1 ч. л. порошка корицы и тщательно перемешивают, смесь намазывают на область живота и бока. Для подтяжки и улучшения состояния кожи она должна быть накрыта пленкой в течение 60 минут. Далее компоненты смываются с тела при помощи контрастного душа.

И, наконец, третий рецепт – глина, горчица и эфирные масла. Как известно, первый компонент представляет собой превосходное лечебное и косметическое средство, которое насыщает кожный покров всеми требующимися микроэлементами. Также глина полезна для кожи в силу того, что улучшает ее тонус, эпидермис становится мягким и бархатистым, а также упругим.

Для проведения обертывания можно прибегать к использованию любой глины, но наиболее предпочтительными являются голубая, зеленая, желтая или черная.

Косметическая глина

Свойства горчицы давно известны и в сочетании с эфирным маслом апельсина (оно отлично борется с бугорками под кожей), маска гарантирует придание упругости. Для обертывания в области живота нужно использовать:

  • 3 ст. л. глины;
  • 1 ст. л. горчицы;
  • 3 капли эфирного масла апельсина;
  • 2 капли – перечной мяты.

Глину и горчицу перемешивают, а затем заливают горячей водой и добавляют обозначенное количество капель эфирного масла. Только после этого смесь для обертывания перемешивают до степени густоты йогурта, маску наносят на тело и удерживают не менее часа. Повторить процедуру можно будет через 2-3 дня и так в течение месяца.

Все представленные здесь маски хороши не только своей доступностью и тем, что их можно осуществлять в домашних условиях. Не следует забывать о самом важном – они действительно подтягивают кожу. Необходимо лишь соблюдать определенные правила, чтобы добиться желаемого эффекта.


Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (40 голосов, рейтинг статьи: 4,90 из 5)
Загрузка...

4 комментария
  1. Ответить
    Елена 30 Дек. 2015 в 07:34

    Из вышеперечисленного делала только медовый массаж. Из-за улучшения циркуляции крови в результате похлопываний, кожа заметно подтягивается.

  2. Ответить
    Анастасия 30 Дек. 2015 в 12:02

    Никогда не пробовала обёртывания, хотя частенько от подруг слышала о них.. Интересно, а на растяжки будет ли какой нибудь эффект от них?

  3. Ответить
    Лиза 30 Дек. 2015 в 18:50

    Оливковое масло с корицей отличный рецепт для обертывания. Продукты доступные, эффект на бедрах и на животе виден быстро.

  4. Ответить
    Люда 1 Янв. 2016 в 13:00

    Я бы очень хотела проводить такие обёртывания дома, но к сожалению именно из-за проблем с почками не могу.

    Оставить отзыв