Долой ломкость: укрепляем ногти в домашних условиях

0
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (20 голосов, рейтинг статьи: 4,60 из 5)
Загрузка...

Крепкие ногти и яблоко

Сегодня для того, чтобы ногти стали красивыми, не нужно много времени – в любом салоне вам сделают наращивание или покроют их стойким гель-лаком, создав настоящее произведение искусства. Но так ли просто сделать ногти здоровыми, вопрос спорный. После наращивания явление ломких и слоящихся ногтей, увы, не редкость. Какие маски помогут восстановить и укрепить их в домашних условиях?

Основа здоровья ногтей

Здоровье ногтей в первую очередь зависит от состояния организма в целом, которое отражается на внешнем виде ногтевой пластины. Нехватка витаминов сразу дает о себе знать появлением белых пятнышек, недостаток кальция и других элементов становится причиной ломких, слоящихся ногтей. Не радует и состояние ногтевой пластины после наращивания, особенно если оно проводится регулярно, и ваши ноготки не успевают восстановиться.

Структурная основа ногтей – это кератин, а для того, чтобы они были крепкими, необходимо, чтобы каждый день в организм поступало достаточное количество белка, аминокислот, витаминов и микроэлементов.

Наряду с полноценным питанием важно регулярно, каждые 3-4 дня, делать разнообразные ванночки и укрепляющие и питательные маски для ногтей с желатином, горчицей, оливковым маслом, йодом, солью, лимоном и другими полезными натуральными ингредиентами.

Особенно это необходимо при ломких, слоящихся ногтях.

Ванночка, цветы и руки

Укрепление и питание

Домашних рецептов для восстановления, укрепления и питания ногтей существует огромное множество, но все же можно выделить несколько из них, которые оказались в этом отношении самыми эффективными. Это ванночки и маски:

  • с оливковым и миндальным маслом;
  • с йодом;
  • с лимоном;
  • с морской солью;
  • с горчицей и перцем;
  • с желатином.

В домашних условиях полезна любая из перечисленных масок, но сочетание продуктов и чередование различных рецептов принесет еще больший эффект. Особенно нужны маски и ванночки после наращивания, когда искусственные ногти сняты, ведь в таких условиях не избежать слоения.

Хорошо действует маска с оливковым маслом и лимоном, для ее приготовления возьмите столовую ложку масла и столько же лимонного сока, перемешайте и втирайте в ногтевые пластины ватным диском или просто пальцами. Удачно дополняется такая маска йодом, применяется аналогичным образом и эффективна для ломких ногтей, особенно после наращивания. Йодом можно смазывать ногти перед сном, он оказывает хорошее укрепляющее действие, а по поводу цвета можно не переживать – утром йод впитается.

Невероятно полезной процедурой считается маска-обертывание с помощью воска. Для этого растопите пчелиный воск, немного остудите его, обмакните в него ноготки и с такими восковыми колпачками на пальцах нужно пробыть до утра. В воск можно добавить яичный желток – это тоже будет хорошая питательная маска.

Воск и йод

Попробуйте рецепт, в состав которого входит:

  • розовая вода 50 мл;
  • глицерин 1 ч. л.;
  • сок лимона 2 ч. л.

Полезна для ломких ногтей смесь отварной картошки и теплого молока, ее следует наносить на 20 минут, а затем использовать питательный крем. В домашних условиях после частого наращивания можно использовать маски с горчицей и оливковым маслом, а также морскую соль, растворенную в лимонном соке. Их можно делать каждую неделю, а вот состав с красным перцем и питательным кремом лучше использовать не чаще 1-2 раз в месяц. Полезны для ломких ногтей любые кислые фрукты и ягоды.

Нельзя не упомянуть желатиновую маску для ногтей, поскольку это натуральный источник белка, который делает их крепче, защищает их от вредных внешних воздействий. С желатином можно смешивать косметические масла в небольшом количестве и эфирные масла, например лимона, сандала. Готовится желатиновая маска так:

  • смешайте полстакана воды с желатином 1 ч. л.;
  • подержите на водяной бане, чтобы желатин распустился;
  • помешайте, остудите, добавьте 1 ч. л. миндального и 4-капель лимонного масла и дайте немного застыть;
  • наносите на ногтевые пластины на 20-25 минут.

Желатин

Домашние ванночки

Самыми полезными являются ванночки для ногтей с маслом, горчицей, морской солью, желатином и йодом. Варианты желатиновых масок для ногтей разнообразны, так же как и ванночки, все они незаменимы после наращивания, мы выбрали два:

  • ванночка с желатином на воде;
  • желатиновая ванночка на молоке.

И та, и другая готовится на водяной бане, где желатин и вода (или молоко) нагреваются и перемешиваются в течение 10-15 минут, после смесь немного остужается, и пальцы опускаем в нее на 20 минут.

Если вы обладательница ломких ногтей и любительница наращивания, то домашние ванночки вам рекомендуется делать не реже двух раз в неделю. Они хорошо спасают от слоения и тусклости.

Хорошие отзывы у ванночки с теплым оливковым маслом, которое можно использовать против слоения в чистом виде либо смешивать его с медом, соком лимона, горчицей и отварами трав – хвоща полевого, шалфея, аира, ромашки. Чтобы восстановить и укрепить ногти после частого наращивания, попробуйте ванночки с горчицей, столовую ложку которой нужно развести в 100 мл воды и держать в смеси пальцы 15 минут. Также полезны для ломких ногтей смеси масел и травяных настоев с горчицей, морской солью, ванночки с йодом, растворенным в воде.

Отбеливание

Потемнеть или приобрести желтоватый оттенок ногти могут после использования некачественного лака, из-за нехватки определенных веществ. Хорошим эффектом обладают отбеливающие маски с лимоном, например, такой рецепт:

  • cоединить косметическое масло с содержимым капсулы витамина E;
  • опустить руки на 15 минут в эту смесь;
  • затем обработать каждый ноготок соком лимона.

Приготовить отбеливающие маски для ногтей можно с оливковым маслом и растительными эссенциями лимона, бергамота и мирры, добавив их по 3 капли на 50 мл базового масла. Ну а самый простой способ – это наносить сок лимона на ногти. С таким арсеналом рецептов ваши ноготки всегда будут крепкими, красивыми и здоровыми, а регулярный уход поможет сохранить эффект от их использования на длительное время.

Статья опубликована: 2015-01-10 16:47:27.

Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (20 голосов, рейтинг статьи: 4,60 из 5)
Загрузка...

3 комментария
  1. Ответить
    ОЛЯ 21 Авг. 2015 в 11:12

    Чтобы иметь красивые и здоровые ногти — понадобится много труда. Работаю над этим постоянно и в комплексе, пользуюсь многими советами, описанными в статье выше.

  2. Ответить
    Жанна 21 Авг. 2015 в 13:41

    Часто делаю ванночки с солью, хорошо помогает ноготкам, а вот смазывание ногтей йодом меня заинтересовало. Ведь всегда думала, что йод плохо смывается.

  3. Ответить
    Alina 21 Авг. 2015 в 16:40

    Я еще про чесночную маску слышала. Чеснок измельчить и добавить в прозрачный лак или базу, у меня ногти и правда стали покрепче, но запах конечно…Короче на любителя. С йодом пробовала и цвет не уходит на утро! У кого тоже так? Потом несколько дней не отмывается. А насчет витамина E — его лучше внутрь принимать, мне кажется)

    Оставить отзыв