У Вас сильно шелушатся ноги и пальцы? Узнайте, почему это происходит

0
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (22 голосов, рейтинг статьи: 4,50 из 5)
Загрузка...

[teaser]
Ноги без шелушения

Для того, чтобы выглядеть красиво и ухоженно, все женщины и девушки не жалеют сил и времени для ухода за лицом, телом и волосами, иногда забывая о ножках. К сожалению, шелушение кожи на ногах встречается довольно часто и абсолютно в любом возрасте. На фото медицинских изданий можно увидеть последствия чрезмерной сухости кожи на ногах. Причин такого явления может быть много и самых разных. Что делать, если шелушится кожа на ногах? Для начала неплохо было бы обратиться к специалисту дерматологу, и если причины носят медицинский характер, то заниматься самолечением не только неразумно, но и опасно. Можно просто погасить симптомы, оставив заболевание в пассивной стадии, что в дальнейшем приведет к еще большим проблемам.

Причины шелушения кожи на ногах

Шелушение не может возникнуть без причины и зачастую коже просто не хватает необходимого питания и увлажнения. Вследствие обезвоживания она начинает покрываться чешуйками, которые осыпаются в виде перхоти.

  • неправильный питьевой режим – необходимо выпивать чистой воды минимум 1 литр в день;
  • высокая температура в помещении во время отопительного сезона – организм не может удержать влагу на должном уровне, что способствует шелушению кожи на стопах, икрах и в отдельных случаях между пальцами;
  • тесная, неудобная обувь, «не дышащие» синтетические колготки, брюки или носки – могут стать причиной раздражения кожи, шелушения на пальцах, появлению трещин на пятках;
  • неправильный выбор средств гигиены – мыло, гель для душа, жесткая мочалка, хлорированная вода могут чрезмерно иссушить кожу;
  • сильные стрессы, длительное нахождение на солнце, перемена климата, неправильная депиляция – также могут спровоцировать сухость кожи и шелушение;
  • возрастные изменения;
  • нехватка витаминов в организме;
  • чрезмерная потливость ног.

Доктор в белом халате

К более серьезным причинам относятся:

  • Грибковая инфекция – наблюдается шелушение, зуд стоп, появление между пальцами мокнущих пятен. При возникновении таких симптомов, необходимо как можно быстрее обратиться к дерматологу, поскольку запушенное грибковое заболевание вылечить крайне сложно.
  • Псориаз, экзема, эритодермия, дерматит – такие заболевания также сопровождаются зудом, шелушением и появлением красных пятен. Также необходима врачебная консультация.
  • Аллергическая реакция – может возникать как на продукты питания, так и на бытовую химию, косметические средства, лекарства.

Но не стоит впадать в отчаяние, победить шелушение можно, главное – иметь желание и приложить некоторое усилие.

Как избавиться от проблемы?

Если кожа на ногах сильно сохнет, то можно воспользоваться готовыми средствами, в изобилии лежащих на полках аптек и  отделов косметики. Для этой цели хорошо подойдут специальные лосьоны, питательные кремы и сыворотки для тела. Фото ножек, которые избавились от проблем сухости с помощью таких средств, дают женщинам позитивный настрой.

Женские ножки

Эффективные средства – маски и обертывания – можно легко приготовить и в домашних условиях, воспользовавшись рецептами народной медицины. Для этого потребуются самые обычные и недорогие продукты, которые всегда есть под рукой.

Растительное масло в количестве половины стакана немного нагреть на водяной бане и добавив туда желтки двух яиц тщательно перемешать. Смесь нанести на места, на которых шелушение выражено наиболее сильно, обернуть пленкой, утеплить теплой тканью и подержать в течение получаса, вымыть ноги водой с использованием мыла. Обертывание полезно при шелушении кожи на пальцах, между пальцами и на ступнях ног.

Простоквашу и растительное масло 1/4 стакана каждого продукта соединить с настоем календулы (1/3 стакана) и медом в количестве 3 столовых ложек. Массу нанести на ноги и смыть водой без мыла через 30 минут.

Настой календулы для этого рецепта готовится так: столовую ложку цветков залить кипятком (1/3 стакана) и настоять в течение 10 минут, процедить.

Следующий рецепт приготовлен на основе картофеля: отварить 4 небольшие картофелины и размять их, добавить туда молочную сыворотку и растительное масло. Наложить смесь на очищенную кожу, обернуть пленкой на 30 минут, смыть без мыла.

Капустный сок и кефир соединить в равных пропорциях и намазать этим средством кожу на пальцах, стопах и между пальцами, обернуть пленкой и оставить на 30 минут, смыть водой.

Еще один рецепт с кефиром: два яблока натереть на терке и смешать с 1/2 стакана кефира и несколькими ложками растительного масла. Наложить средство на ноги на 25 минут.

Картофельный крахмал развести с водой до консистенции густой каши и соединить с питательным жирным кремом (3 столовые ложки) и картофельным крахмалом (2 столовые ложки), добавить в смесь четверть стакана настоя ромашки. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести массу на ноги, смыть через полчаса.

Обертывания нужно применять только на предварительно очищенную поверхность кожи ног.

Шелушение на ногах и между пальцами можно значительно уменьшить с помощью ванночек из лечебных трав, которые успокоят зуд и раздражение, снимут воспаление, сделают кожу эластичной и мягкой. Для этого нужно подготовить емкость с высокими стенками, чтобы вода доходила до икр.

Для рецепта смесь трав, в состав которой входит ромашка, мята, календула и листья лопуха в количестве 1 стакана, нужно заварить 1 литром кипящей воды, настоять, процедить, добавить в емкость с теплой водой и опустить в нее ноги, время действия ванночки – 25 минут.

Ванночка от шелушения ног

Травяной сбор из чистотела, ромашки, мяты и череды заварить кипятком в такой пропорции:1 стакан трав, 1 литр кипятка. Настоять 15 минут и процедить. Добавить отвар в ванночку для ног.

Полезный отвар для ванночки можно сделать также из  ромашки, листьев подорожника и липового цвета. Весть процесс приготовления такой же, как в предыдущих рецептах.

Косметическое средство с морской водой также прекрасно поможет коже между пальцами ног вернуться к нормальному состоянию. Все полезные вещества, которые содержатся в морской воде, а это — железо, калий, сера, кальций окажут максимум  воздействия и уменьшат сухость кожного покрова.

В воду для ванночек рекомендуется добавлять соду, сок лимона или уксус для ее смягчения. Это поможет избавиться от шелушения и сухости кожи.

Женские ноги в босоножках, цветы

Меры профилактики

От проблем сухости кожи  любой части тела не может быть застрахована ни одна женщина. На протяжении жизни проблема шелушения кожи на ногах и между пальцами периодически возникает практически у всех. Чтобы такое явление как можно реже беспокоило прекрасную половину человечества, нужно запомнить несложные рекомендации специалистов-дерматологов:

  • постоянно увлажнять кожу на ногах и пить много воды;
  • использовать питательные и увлажняющие средства для душа;
  • носить одежду только из натуральных материалов;
  • больше двигаться и тренировать ножные мышцы.

Несмотря на то, что забота о собственном здоровье и красоте — это нелегкий и постоянный, систематический труд, заниматься им необходимо, тогда результат будет очевидным.

Профессиональные навыки: Главный врач медицинского центра, практикующий врач-косметолог.

Краткая биография и личные достижения: Преподавательская деятельность: преподавание предмета «Социальная медицина и Организация здравоохранения», в том числе для иностранных (англоязычных) студентов, проведение консультаций и предэкзаменационной подготовки.

Научная и исследовательская деятельность: написание научных публикаций, сопроводительных документов, организация взаимодействия кафедры с профильными ведущими клиническими и косметологическими центрами для совместной исследовательской работы, участие в конференциях, симпозиумах и т.п.

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (22 голосов, рейтинг статьи: 4,50 из 5)
Загрузка...

3 комментария
  1. Ответить
    Алина 29 Дек. 2015 в 16:30

    У меня такое зимой бывает, особенно на руках. Думаю, что скорее всего мне не хватает витаминов.

  2. Ответить
    Катя 30 Дек. 2015 в 11:21

    Есть такая проблема в последнее время. И никакой крем не помогает. Понравился рецепт с растительным маслом и яйцами, обязательно сделаю.

  3. Ответить
    Вероника 12 Янв. 2017 в 18:34

    Ммм… Вкусненько!
    Жаль, некоторых ингредиентов нет, а то бы не откладывая побежала на кухню!
    Спасибо!

    Оставить отзыв