Позы сна: разбор с точки зрения психологии

0
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Еще никто не голосовал)
Загрузка...

О человеке можно судить по многому: взгляду, действиям, почерку, жестам… Для психологов особый интерес представляет ещё и поза сна. Она помогает больше узнать о характере человека, его отношениях с окружающими и психическом состоянии. Когда сон глубокий, то организм начинает работать в особом режиме – дыхание едва заметно, сердце бьётся медленно, а мозг отдыхает. В этот момент тело принимает положение, продиктованное эмоциональным состоянием.

Поза «эмбрион»

Тело повёрнуто набок, ноги согнуты в коленях и притянуты к груди. Спящий находится на краю кровати. Иногда между ног он зажимает скомканное одеяло или подушку.

Поза говорит о неуверенности и уязвимости человека. В этот момент он нуждается в заботе, поддержке и хочет, чтобы партнёр оберегал его от проблем.

«Королевская» поза

Человек лежит на спине, тело прямое, а ноги и руки вытянуты, расслаблены. Поза показывает, что спящий не от чего не прячется, не пытается защититься или закрыться от чего-то. Он лежит по центру кровати или по диагонали. Это говорит об уверенности, спокойствии и чувстве безопасности.

Поза «полузародыш»

Спящий повёрнут на бок, а ноги слегка согнуты. Однако тело не пытается сжаться в комок, оно расслаблено.

Человек спокоен, его не терзают тревожные мысли или сомнения. Возможно, дни спящего не проходят беззаботно, но сильный характер позволяет с достоинством проходить через трудности.

«Распростёртая» поза

Спящий лежит на животе. Его руки подняты выше головы, а ноги вытянуты и расставлены немного шире плеч. Тело расположено по центру кровати. Вся поза говорит об уверенной личности, которая твёрдо стоит на ногах.

Такой человек не любит тратить время зря, поэтому не терпит опозданий и сам старается приходить вовремя. Он не делает другим поблажек, очень требователен и аккуратен. Для него важно достигать поставленных целей и планировать все свои действия заранее.

Поза «звезда»

Лежать можно как на животе, так и на спине. Руки и ноги свободно раскинуты в стороны, благодаря чему человек занимает практически всю кровать. Он и в жизни пытается поступать подобным образом – занимает лидирующие позиции, хочет проявить себя. Такая личность нередко имеет завышенную самооценку, но бравада необходима им, чтобы скрыть наличие комплексов.

Распластавшись в кровати, человек пытается дальше отстаивать своё право на доминирование. Он старается занять как можно больше места, ведь подсознательно чувствует, что в реальной жизни его территорию ограничивают. Спящий в такой позе также может чувствовать прилив сил и ощущать себя успешным.

«Солдатская» поза

Напоминает вытянувшегося по стойке «смирно» солдата, только в горизонтальном положении. Свойственна людям, которые предпочитают держать всё в себе. В общении с окружающими они не любят много болтать, а если нужна их помощь, то скорее делают, чем раздают пустые советы. Не склонны темнить, всегда говорят напрямик.

Поза «философ»

Её ещё можно назвать позой «мечтателя». Человек лежит на спине, а согнутые в локтях руки складывает за голову. Кажется, что он либо задумался, либо собирается наблюдать за ночным небом. Поза говорит о серьёзном характере и склонности обдумывать всё происходящее. Такой человек не поступает импульсивно и часто уходит в собственные мысли.

Поза «крест»

Одна рука вытянута наверх, другая вниз, одна нога согнута в колене, а другая прямая. Складывается впечатление, что тело не может решить, в какой позе спать.

В жизни такие люди неорганизованны и не могут остановиться на чём-то одном. Не стоит ждать от них скорого и обязательно исполнения поручений – они забудут о них или не доведут дела до конца.

Поза «цапля»

Руки под головой или подушкой, одна нога вытянута, а вторая согнута в колене, стопа дотрагивается до прямой ноги. Поза характерна для непредсказуемых людей. Они живут моментом и действуют по настроению.

Поза «бревно»

Человек лежит на боку, а его руки вытянуты вдоль туловища. Так спят добрые и открытые личности. Им комфортно в больших компаниях, они легко взаимодействуют даже с незнакомыми людьми. Вытянутые вперёд руки свидетельствуют от излишней доверчивости. Такие люди не принимают решения мгновенно, но всегда доводят начатое до конца.

Положение ног и рук во сне

Нежелание следовать нормам выдают ноги и руки, свешенные с кровати. Слабовольные люди нередко спят со скрещёнными лодыжками.

Если во сне человек обычно держится за что-то, то он несамостоятелен и часто надоедает другим. Если спящий лежит на спине, а руки вытягивает вверх – он привык плыть по течению и пассивен.

Выводы

Поза, описывающая характер человека – та, в которой он спит большую часть времени. Ночью он может неоднократно менять её, но это лишь промежуточные позиции для удобства.

Со временем могут меняться приоритеты, стиль жизни и вкусы, что неизбежно влияет на положение во время сна. Попробуйте провести собственные наблюдения и сравнить, соответствуют ли описанные позы характеру ваших близких. Возможно время, когда человек расслаблен и не следит за своими движениями, поможет лучше понять их.

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Еще никто не голосовал)
Загрузка...

Здесь пока нет комментариев

      Оставить отзыв

      Adblock
      detector