Почему могут плохо пахнут ноги? И как избавиться от неприятного запаха?

2
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (1 голосов, рейтинг статьи: 5,00 из 5)
Загрузка...

Неприятный аромат, исходящий от ног вынуждает чувствовать себя не комфортно. И это может быть не только внешней проблемой. Запах от ног послужить поводом похода к врачу и пересмотра некоторых привычек.

Сама по себе эта часть тела имеет нейтральный запах. Несмотря на то, что на ступнях располагается огромное количество потовых желез, запах отсутствует. Источником аромата ног является активное размножение микроорганизмов в теплой влажной обстановке. В ходе своего функционирования микробы вырабатывают специфически пахнущие элементы. То есть, чем интенсивнее потливость ног, тем лучше среда для размножения бактерий и тем выразительнее аромат.

Причинами сильно потоотделения могут быть:

  • Неподходящая обувь.

Обувь из дешевого материала мешает воздухообмену, то есть в такой обуви ноги не могут дышать. Если от ног исходит неприятный аромат, обувь его впитывает, и потом сама его издает, из-за чего аромат только обостряется. Отдавайте предпочтение обувь из натуральных материалов, не обувайте одну и ту же пару постоянно, давайте обуви высохнуть, регулярно меняйте стельки – тоже из натурального материала, не давайте ей износиться. По необходимости берите с собой сменную обувь и запасные носки.

  • Носки и колготы из синтетики.

Синтетические материалы также являются идеальной средой для размножения бактерия. Отдавайте предпочтение качественным колготам и носкам их хлопка. Не забывайте их ежедневно менять.

  • Различные заболевания.

Неприятный аромат ног также может свидетельствовать о нарушениях в организме. Наиболее распространённым диагнозом является грибок стоп. Также источником сбоя деятельности кожных желез может служить гормональный дисбаланс, нарушение работы сердца, туберкулез и сахарный диабет. В этом случае не стоит откладывать поход к профильному специалисту.

  • Нарушенный рацион и вредные привычки.

Регулярное потребление продуктов с вредными для организма компонентами, негативно отражается на функционировании потовых желез. Питайтесь овощами и фруктами, обогащенными антиокислителями и витаминами. Также на выделение неприятного аромата может воздействовать спиртное и лекарственные средства, которые вы употребляете.

  • Физическая активность и стресс.

В период стресса или физических нагрузок повышается выработка адреналина. Этот гормон увеличивает деятельность потовых желез, и выделение неприятного аромата становится более интенсивным.

Как справиться с этой проблемой?

В первую очередь обзаведитесь специальными дезодорантами и антибактериальными аптечными препаратами, которые можно в течение дня использовать в целях профилактики. Также возьмите за привычку каждодневное гигиеническое мытье ног. Также рекомендуем на протяжении дня использовать влажное полотенце для протирания ног. После очищающих процедур, желательно перед сном, не забывайте пользоваться питательным кремом, который сделает ступни более увлажненными. В холодную пору кожа очень сухая, поэтому рекомендуем использовать жирный крем. Также с неприятным ароматом ног эффективно справляется лавандовое масло. Его необходимо перед сном наносить на ноги, а затем надевать хлопковые носки и можно не снимая их спать. Лавандовое масло обладает приятным ароматом и антибактериальными свойствами. В ночной период оно активно борется с бактериями и останавливает их активное размножение.

Частое применение ванночек для ног поможет избавить стопы от вредных веществ и уменьшить потоотделение.

  • Наберите теплую воду добавьте в нее несколько капель эвкалиптового или апельсинового масла и держите ноги в жидкости около 15 минут. Хотите справиться с усталостью и отечностью? Добавьте морскую соль.
  • Для приготовления чайного настоя, заварите 1,5 ст ложки чая в одном литре воды.
  • Чтобы приготовить настой коры дуба, возьмите 50 гр засушенной коры и залейте 1 л кипятка, держите ноги в жидкости 15 минут.

Для приготовления соляного состава потребуется 0,5 стакана соли к 1 л воды: с содой – 1 ст ложка к 1 л воды; с уксусом – 0,5 стакана уксуса к 1 л воды.

Вышеперечисленные рекомендации позволят вам вернуть нейтральный аромат ваших стоп, путем избавления от различных бактерий, которые поселились на ваших стопах, обуви и носках. Если вы будете придерживаться всех рекомендаций, то в скором времени вы избавитесь от данной проблемы. Однако если вы заметили, что даже при продолжительном соблюдении всех вышеупомянутых рекомендаций от ваших ног все также исходит неприятный аромат и они постоянно потеют, скорее записывайтесь на прием к профильному доктору, дабы избежать еще более серьезных последствий.

Если же от ваших ног не исходит неприятный аромат, но вы решили перестраховаться, то вышеперечисленные ванночки прекрасно подойдут для профилактических целей.

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (1 голосов, рейтинг статьи: 5,00 из 5)
Загрузка...

Здесь пока нет комментариев

      Оставить отзыв