Немногие предметы одежды имеют такое же значение, как женская обувь, которую мы носим. Правильная пара кроссовок не просто выражает ваш стиль: они буквально поддерживают вас во всем, что вы делаете, от пятки до середины стопы и пальцев ног. Так зачем соглашаться на неправильную посадку? У каждого человека уникальный образ жизни, который требует уникальной обуви. Ниже приведены несколько советов, которые помогут вам подобрать лучшую обувь для повседневной жизни.
Определите свой повседневный образ жизни: активный, малоподвижный или что-то среднее
Первое, что важно, — это определить свои потребности. Во-первых, есть ли у вас какие-либо заболевания стопы, на которые вам, возможно, придется обратить внимание? Подошвенный фасциит встречается часто, как и другие проблемы. Если вы спортсмен, вам понадобится специальная спортивная обувь или кроссовки для активного отдыха. Эта обувь часто отличается по стилю и комфорту в зависимости от вида спорта, о котором идет речь. Однако как насчет тех случаев, когда вы не занимаетесь спортом? Возможно, вам не захочется постоянно носить свою лучшую обувь для активного отдыха.
Ваша рабочая жизнь существенно влияет на то, что вам нужно от вашей обуви. В медицинских или офисных условиях важна удобная обувь. Если вы ходите пешком на большие расстояния или стоите весь день, вам понадобится обувь, которая снимает потенциальную нагрузку на стопы.
Ищите обувь, которая поддерживает форму вашей стопы
Нет двух одинаковых ступней — даже вашей собственной. Одни ступни шире, другие уже. Одна из самых важных вещей, которую обувь должна уметь делать, — это поддерживать ваши ноги. Если она этого не может, значит, это неподходящая обувь для вас. Лучшая повседневная обувь должна иметь встроенный супинатор.
Приобретите обувь, которую легко надевать
Для многих из нас, независимо от того, насколько мы активны, наша повседневная жизнь насыщена. Если вы опаздываете с детьми или вам нужно как можно быстрее выйти за дверь, шнурки могут все замедлить. Конечно, они могут быть стандартом для обуви, но это не делает их лучшими. С обувью на шнуровке многое может пойти не так. Вам приходится беспокоиться о том, чтобы каждый раз развязывать их. Обувь без шнуровки, для сравнения, может упростить задачу.
