Как просыпаться утром красивой [11 полезных рекомендаций]

1
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (1 голосов, рейтинг статьи: 5,00 из 5)
Загрузка...

Просыпаться красивой как топ-модель может любая девушка лишь в фильмах. В реальной жизни всё менее радужно. Однако есть несколько правил, придерживаясь которых вы сможете даже ранним утром выглядеть отлично.

Очищение.

О хорошем внешнем виде сутра нужно начинать заботиться ещё с вечера. Перед тем как ложиться спать, проведите процедуру очищения кожи. В ночное время суток наш организм активизирует многие процессы, способствующие его обновлению. Если кожа очищена плохо, она не отдыхает и закупоривается, что плохо сказывается на её внешнем виде. Купите качественные очищающие средства. Присмотритесь к гидрофильным маслам, которые отлично подходят для очищения и не пересушивают кожу.

Уходовые средства.

Если вы пользуетесь кремами, сыворотками и прочими средствами, делайте это не позднее, чем за пару часов до сна. При нанесении данной косметики непосредственно перед отходом ко сну вы рискуете получить на утро отеки.

Влажность в помещении.

Следите, чтобы в вашей комнате не пересушивался воздух. Для этого можно купить специальной увлажнитель или просто ставить миску или банку с водой около батареи. Вода будет испаряться и увлажнять воздух. Благодаря этому вы избежите преждевременного возникновения морщин и ощущения стянутой кожи.

Свежий воздух.

Перед отходом ко сну рекомендуется проветривать комнату, а в теплое время года можно и вовсе спать с открытым окном. Свежий воздух способствует легкому засыпаю и лучшему сну, благодаря чему утром вы будете выглядеть более отдохнувшей.

Отсутствие еды перед сном.

Последний прием пищи делайте не позднее, чем за 2 часа до отхода ко сну. Как уже говорилось выше, в ночное время организм занимается обновлением. Если перед сном поужинать, то он, возможно, переключится на пищеварение, а очищение приостановится. К тому же, поздний прием пищи может спровоцировать дополнительную отечность на утро.

Правильное спальное место.

Все давно знают о существовании ортопедических матрасов и подушек, однако не все ими пользуются. Именно они способствуют правильному положению тела в период сна, благодаря чему вы лучше спите, расслабляетесь и выглядите утром. Только помните, что выбирать и покупать ортопедические изделия нужно только после консультации с врачом или специалистом, потому что подушка и матрас должны иметь жёсткость и толщину, которые будут подходить именно вам.

Избегайте сна на лице.

Все девушки хотя бы раз в жизни видели на своём лице или теле заломы после сна. Они появляются от продолжительного лежания в одной позе. Такие заломы очень травмируют кожу. Это можно понять по тому, как долго они разглаживаются после вашего пробуждения. Старайтесь не спать на лице, а на глаза надевать специальные повязки, которые зафиксируют кожу вокруг них.

Холодный компресс от отеков.

Это приём для девушек, страдающих утренней отечностью. Алгоритм достаточно прост:

  1. Возьмите любое полотенце небольшого размера.
  2. Наберите в миску воды (для лучшего эффекта можно взять минеральную).
  3. Замочите в ёмкости полотенце.
  4. Поставьте в холодильник на ночь.
  5. Утром отожмите полотенце.
  6. Прижмите его к лицу, не забывая проработать область вокруг глаз.

Чистые волосы.

Вымытые волосы способны сделать ваш внешний вид намного опрятнее и свежее. Если полностью вымыть и высушить все волосы на голове вы не успеваете, сделайте это с передними прядями. Для остальных участков можно применить сухой шампунь. Некоторые девушки вместо него используют также муку или крахмал. Если такой возможности нет, просто завяжите хвост.

Объемная укладка сутра.

Если утром вам нужно выглядеть шикарно, но вы точно знаете, что любите поспать и скорее всего проспите, воспользуйтесь следующим методом:

  1. Вечером помойте волосы и высушите привычным способом.
  2. Завяжите высокий хвост резинкой в виде пружины.
  3. Утром распустите хвост.

Пышная укладка готова.

Легкий макияж утром.

Для утреннего макияжа лучше выбрать тонкие тональные основы с увлажняющим действием, а не матирующие крема. Также сделать внешний вид более свежим помогут:

  • румяна;
  • хайлайтер;
  • светлые тени на внутренних уголках глаз.

 

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (1 голосов, рейтинг статьи: 5,00 из 5)
Загрузка...

Здесь пока нет комментариев

      Оставить отзыв