Как не заразиться гриппом, если дома болеют?

2
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Еще никто не голосовал)
Загрузка...

Зима – это не только мандарины, снег и елка. Зима – это риск заболеть простудными заболеваниями, которые вызываются различными вирусами и легко передаются от одного человека к другому. Особенно коварен грипп, вирус которого меняется с каждым новым сезоном. А если в семье уже появился больной гриппом, то следует приложить максимум усилий, чтобы не заразиться остальным членам семьи.

Понять грипп это или простуда, не так уж и тяжело. Простуда начинается постепенно: с ломоты, легкого недомогания и небольшого субфебрилитета. К этому списку добавляются еще и катаральные явления. Грипп же напротив, бьет своей агрессией, не щадя ни кого. Этим заболеванием болеют абсолютно все – и старики, и взрослые и дети.

Основные признаки гриппа

  1. Резкое повышение температуры тела. Термометр может показать отметку 40С. Лихорадка держится стойко и не поддается жаропонижающим препаратам.
  2. Головная боль. Очень сильная, поражающая лоб, виски и затылок.
  3. Ломота и боль в суставах. При гриппе могут сигнализировать как крупные, так и мелкие суставы.
  4. Слабость, постоянная, иногда приводящая к полуобморочному состоянию.

Чуть позже, обычно это происходит через 2-3 дня, у больного гриппом появляются катаральные признаки. Обычно это насморк, слезотечение, чихание и кашель. Но вирус гриппа на этом не останавливается, он продолжает поражать внутренние органы человека, захватывая в свой плен сердце, легкие и почки.

Как вирус гриппа передается здоровому человеку

Больной дышит, чихает и кашляет. Тысячи вирусов гриппа вместе со слюной попадают в воздух, которым дышат остальные члены семьи. Особенно если в квартире проживает много людей, повышена влажность воздуха и нарушены санитарные условия. И если не защитить себя маской или респиратором, грипп не минуем. Этот путь передачи болезни называется воздушно-капельный.
Намного реже встречается пероральный передачи болезни. Вирусы, которые попали в воздух со слюной, оседают на всем, что находится в помещении. Таким образом можно заразиться гриппом.

Как не заразиться гриппом, если дома болеют

  1. Прежде всего, следует как можно быстрее изолировать больного в другую комнату, подальше от других членов семьи.
  2. Через каждые 1,5-2 часа нужно проветривать комнату, где находится больной, не забывая и об остальной части квартиры.
  3. Минимум два раза в день делать влажную уборку. Мыть не только пол, но и все открытые поверхности, на которые может сесть вирус. Будет неплохо, если в воду для уборки добавить дезинфицирующее средство.
  4. У больного гриппом обязательно должен быть индивидуальный комплект посуды. После еды, его желательно также вымыть с дезсредством.
  5. На больного следует надеть ватно-марлевую маску. Остальным членам семьи можно сделать тоже самое.
  6. Не поленитесь по комнатам развесить или разложить лук и чеснок. Эти оба овоща очень активно убивают вирус гриппа. Будет еще лучше, если лук разрезать на несколько частей.

Что советует аптека, если дома болеют гриппом

Аптечные средства также могут уберечь от заражения гриппом. Самое главное – это успеть ими воспользоваться. Мы уже знаем, что вирус гриппа поражает мгновенно слизистую. Поэтому, беречь и защищать будем именно ее. В аптеке можно купить специальные мази, которыми обрабатывается слизистая носа:

  • Мазь оксолиновая;
  • Мазь Флеминга;
  • Мазь «Виферон»;
  • Мазь «Звездочка».

Эти мази можно использовать в день не менее двух раз. Смазали носовые ходы мазью, надели масочку и можете смело заходить в комнату к больному.

Профилактика гриппа – правильное решение

Несомненно, на первом месте стоит вакцинация против гриппа. Но провести ее нужно заблаговременно, не позже чем за 1,5-2 месяца до ожидаемой вспышки гриппа. Только лишь в этом случае прививка будет эффективной.
Если не успели привиться, ситуацию можно исправить противовирусными препаратами или теми, которые повышают иммунитет. Но помните, что все лекарственные средства должны быть назначены врачом и подобраны именно для вашего организма.
В холодное время года правильно питайтесь. Включите в свое меню больше фруктов, овощей, рыбы. Нужно есть все то, что может насытить организм нужными витаминами. Побольше прогулок на свежем воздухе, особенно будут полезны прогулки в сосновом лесу. Закаляйтесь, ведь здоровому человеку вирусы не страшны.

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (Еще никто не голосовал)
Загрузка...

Здесь пока нет комментариев

      Оставить отзыв