12 неожиданных причин, из-за которых вы не можете забеременеть

2
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (3 голосов, рейтинг статьи: 3,67 из 5)
Загрузка...

Многие пары сталкиваются с тем, что не могут зачать ребенку. Они проходят кучу тестов у гинекологов всего города, предпринимают различные меры, а все безрезультатно. А дело в том, что большинство не учитывают элементарных повседневных привычек супругов, которые как удивительно могут повлиять на данный процесс.

  1. Перестаньте держать ноутбук на коленях. Это очень вредно для мужчин, так как температура выше 37 градусов вредна для яичек. Также вашему мужчине стоит ограничиться от приема жаркой ванны или похода в парилку или сауну. Возможно это и есть главная причина ваших безуспешных попыток. Старайтесь оберегать мошонку от перегрева, даже такое явление как ноутбук на коленях может стать фатальным для вашего совместного счастья. Помогите мужу выработать привычку работать за столом и менять положение, чтобы не происходило застоев.
  2. «Много кофе не бывает!». А вот бывает. Если вы планируете зачать ребенка, конечно же, вашему супругу не нужно отказываться от него полностью, просто ограничьте его дозу до двух чашек в день. Для женщин влияние кофе просто ужасно. Употребляя ежедневно такой приятный напиток вы все больше увеличиваете свои шансы на выкидыш, и что еще ужасней, вы подвергаете себя невозможности забеременеть даже от ЭКО.
  3. Обратите внимание, из какой тары вы пьете чистую воду. Если это пластиковые бутылки, то вам стоит отказаться от них насовсем. Они содержат химические вещества, которые могут действовать как экологические эстрогены.
  4. Будьте осторожны с декоративной косметикой и всевозможными кремами, лосьонами, шампунями, гелями для бритья. Их состав может быть подобный химическим эстрогенам, которые блокируют образование гормонов овуляции.
  5. Неправильное питание прямо пропорционально влияет на процесс зачатия. Если в вашем организме нехватка мононасыщенных жиров, цинка, витамина D и B6, тогда может произойти нарушение регуляции половых гормонов, таких как прогестерон, инсулин и тестостерон. Измените свой рацион, добавьте именно в завтрак такие полезные вещества, и ваши шансы увеличатся ровно вдвое.
  6. Вред холестерина. Женщины, у которых уровень холестерина выше нормы имеют в два раза меньше шансов забеременеть, чем у тех, чей показатель норма.
  7. Неправильный уход за полостью рта. Многие женщины, получившие диагноз бесплодие имеют серьезные проблемы с деснами (воспаление и кровоточивость). Позаботьтесь, чтобы вылечить ротовую полость.
  8. Проверьте щитовидную железу. Гормоны прямым образом влияют на процесс зачатия, поэтому если есть какие-то нарушения в щитовидной железе, это может стать причиной бесплодия.
  9. Если ваш вес превышает норму – это однозначно скажется на здоровье всего организма в целом, но и на вероятность зачатия. Ожирение приводит к нерегулярным менструальным циклам, нечастой овуляции, гиперплазии матки, преддиабетическому состоянию. Гинекологи по всему миру остерегают своих пациенток, так как более полным из них тяжелее забеременеть и кроме того, если такое происходит, то риск выкидыша очень большой.
  10. Забудьте об алкоголе и курении. Марихуана, например, делает сперматозоиды малоподвижными. А курение + алкоголь дает полный букет проблем с зачатием. Продукты горения табака и бумаги пагубно влияют на яички и выработку сперматозоидов. Женщина, которая курит, подвергает себя огромному риску выкидыша. Оставьте эти привычки, и ваша пара сможет увидеть, наконец, свое счастье.
  11. Часто пары желающие завести ребенка, начинают чересчур усердствовать. Если вы считаете, что ежедневное занятие сексом так еще и по нескольку раз увеличивает ваши шансы, то вы ошибаетесь. У вашего партнера тогда не успевает вызревать сперма. Самое оптимальное количество раз для зачатия ребенка – это 2-3 раза в неделю.
  12. Стрессы также могут стать причиной ваших неудач. Их, конечно же, не избежать, постарайтесь проще на них реагировать, тем более вы знаете ради какой радости вы это делаете. Займитесь йогой, она поможет и научит вас, как нужно правильно расслабляться и отстраняться от всего суетного.

А самое главное, поддерживайте друг друга. Пусть никакие неудачи и разочарования не строят погоды в ваших отношениях. Вместе вы сможете многое! Всему свое время.

 

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (3 голосов, рейтинг статьи: 3,67 из 5)
Загрузка...

Здесь пока нет комментариев

      Оставить отзыв