Базовые секреты правильного ухода за ногтями рук и полезные рекомендации

Уход за ногтями, маникюр

Далеко не у каждой женщины есть время или средства для постоянного посещения косметологических кабинетов, чтобы осуществлять профессиональный уход за своими руками. Тем не менее, они нуждаются в постоянной заботе. Даже превосходный маникюр не скроет плохие и слабые ногти. Для того, чтобы они выглядели ухоженными и были здоровыми, нужен каждодневный труд.

О чем «говорят» ногти?

По форме и цвету ногтевой пластины можно определить чего не хватает в организме человека, например:

  • расслоение ногтей может свидетельствовать о недостатке витаминов, особенно если человек сидит на диете. Это нехватка витаминов А, Е, С и микроэлементов, таких, как цинк, селен, кальций, железо;
  • если не хватает витаминов В, Е, А или есть малокровие, то ногти становятся тусклыми;
  • при нехватке кальция или фосфора ногти слишком тонкие;
  • при нарушении обмена веществ рост ногтей замедляется, а усиленный рост может говорить о всплеске гормонов;
  • при избытке железа появляются продольные темные бороздки;
  • поперечные полосы свидетельствуют о проблемах с ЖКТ.

Популярные средства ухода

Ванночки

В теплое растительное масло добавляют несколько капель витамина А и лимонного сока. Опускать в состав руки нужно минут на 10, такие ванночки полезно делать раз или два в неделю. Можно делать ванночки, состоящие из яблочного уксуса и растительного масла, взятых в равных пропорциях.

При слоящихся ногтях рекомендуется использовать ванночку-пятиминутку из смеси масел, для чего нужно взять по две капли ладана, масла розы, масла лимона, чайного дерева и по 10 мл масла жожоба и ростков пшеницы.

Ванночка для рук и ногтей с маслом розы


Морскую соль растворите в теплой воде, чтобы получился раствор средней крепости, и опустите руки в воду на 20 минут. Такую процедуру следует проводить каждый день в течение двух недель, а потом повторить курс через месяц. Для слабых ногтей необходимо чаще делать ванночки с лимонным, клюквенным соком или раствором столового уксуса.

Пилинг

Подогрейте 2 столовые ложки масла какао, добавьте столько же миндальных отрубей и несколько капель масла лимона. Полученную массу в теплом виде следует втирать в ногти и кожу рук, затем сполоснуть руки теплой водой. Такой пилинг полезно проводить перед каждой процедурой маникюра.

Обертывание для ногтей

Необходимо смешать 2 столовые ложки масла зародышей пшеницы с яичным желтком, добавить к смеси столовую ложку мякоти лимона и тертой моркови, нанести смесь на ногти и обернуть салфеткой, а через полчаса смыть прохладной водой. Затем отполируйте ногти замшевой подушечкой и нанесите прозрачный или цветной лак.

Другие способы ухода

Если ногти потемнели, то можно применять лайм или лимон. Нужно разрезать плод пополам и помассировать его мякотью ногти в течение пяти минут. Это укрепит ногтевую пластину, осветлит ее и смягчит кутикулу. Разогрейте оливковое масло на водяной бане и опустите туда руки на 15 минут. Делать процедуру нужно раз в неделю на протяжении полутора месяцев.

Не менее полезно втирать в кончики пальцев питательный крем с витаминами А и Е каждый день в течение 3 недель. Лучше это делать перед сном, чтобы крем активно поработал ночью, снабжая ноготь питательными соединениями и обеспечивая полноценный уход.

Чтобы сделать ногти более здоровыми, можно просто разводить желатин (чайная ложка) в теплой воде. Его оставляют для разбухания минут на 15 и затем выпивают. Можно для вкуса добавить натуральный сок ягод или фруктов, а пить такой коктейль следует каждый день в течение месяца.
Оливковое масло можно втирать в основание пластины, чтобы оно укрепило ногти благодаря содержанию в нем полезных витаминов и микроэлементов.

Оливковое масло

Правила домашнего маникюра

Ногти человека являются его визитной карточкой, ведь заусенцы и некрасивые ногти могут испортить общее впечатление. Структура ногтя в большинстве случаев определяется наследственностью, однако и внешние факторы, такие, как экология, питание, уход и особенности также работы вносят свои коррективы.

Наши читатели рекомендуют!
Для быстрого лечения ГЕМОРРОЯ наши читатели рекомендуют Крем "ЗДОРОВ". "...КРОВЬ во время дефекации - основной симптом ГЕМОРРОЯ. Крем создан специально для быстрого устранения кровотечения, боли и дискомфорта при походе в туалет. Это сильнодействующее средство специально предназначено для лечения ГЕМОРРОЯ и АНАЛЬНЫХ ТРЕЩИН. Облегчение наступает уже после первого применения!.." Узнать больше...

Для оптимального результата раз в две недели следует выполнять маникюр. Какой его вид выбрать и где делать, каждый решает сам. Если нет времени или средств для посещения косметического кабинета, то нужно приобрести хороший маникюрный набор для домашнего использования.

Лучше, если пилка будет не металлическая, а алмазная, пластиковая или стеклянная, так как она мягко подпиливает ногтевую пластину, а не ломает ее. Все инструменты следует протирать каждый раз спиртом и постоянно держать в чистоте.

При проведении маникюра необходимо следовать некоторым правилам:

  • подпиливать ногти необходимо в сухом состоянии до применения ванночек и только в одном направлении, так они не будут расслаиваться и ломаться;
  • кутикулу следует сначала смягчить специальными средствами, и уже после увлажнения специальной маникюрной лопаточкой ее отодвигают внутрь ложа ногтя;
  • щипцами отрезать заусенцы следует аккуратно, стараясь не повредить нежную кожу и не порезаться;
  • после того, как кутикула обработана, необходимо защитить ногтевую пластину укрепляющими, выравнивающими средствами с алмазной пылью. Их можно применять как основу под лак, так он ляжет ровнее и будет держаться дольше;
  • в качестве завершающего действия следует нанести лак, который нужно выбирать с особой ответственностью. Следует избегать дешевой продукции, так как она может значительно испортить структуру ногтя. Перед окрашиванием следует сделать базовое покрытие, а лак наносят в два слоя, начиная с середины и продвигаясь к краю. Не стоит закрашивать узкие полости у ногтевого ложа;
  • на сегодняшний день существует множество качественных лаков, которые дают насыщенный и красивый цвет и при этом защищают ногтевую пластину, обеспечивая качественный уход. Однако даже при использовании качественного лака следует делать перерывы, чтобы ногти отдохнули.

Процесс маникюра

Подготовка

Маникюр начинают с удаления отмерших чешуек кожи, затем принимаются за кутикулу, потом наступает очередь придания формы ногтям. Пилочкой обрабатывают ногти от края к середине, после процедуры следует смазать ногти и руки увлажняющим кремом или гелем. Можно ежедневно очищать их щеточкой и смазывать оливковым маслом.

Питание матрикса

Матрикс – межклеточный материал у основания ногтевого ложа, из которого появляется ноготь. Иногда его можно увидеть в виде белой лунки. В нем располагаются живые клетки ногтя, которые впоследствии переходят в ногтевую пластину. Уход за матриксом заключается в массаже ногтей с помощью крема. Это укрепит их, смягчит ногтевой валик, сохранит руки красивыми. Смягчение также полезно проводить при помощи ванночки с жидким мылом или средством для классического маникюра.

Обработка кутикулы

Процесс ее удаления является довольно болезненным и специалисты советуют не обрезать кутикулу, а просто сдвигать ее вглубь ногтевого ложа с помощью маникюрной лопаточки. Удаление кутикулы может быть сделано при помощи обрезного маникюра или специальных средств. Руки необходимо каждый день смазывать кремом, особенно тщательно прорабатывая кутикулу.

Крем для рук, ногтей и кутикулы

Работа с ногтем

В среднем здоровый ноготь растет по 2 мм за месяц, при этом нижний слой образуется в ногтевом ложе и растет вперед, не отходя от кожи. Тонкий и мягкий, полностью сформированный эпидермис располагается под свободным краем ногтя, здесь могут легко возникать повреждения.
Необходимо знать, как правильно состригать и придавать форму ногтю, чтобы уход был правильным.

Врачи скрывают правду!

Полностью избавиться от прыщей и гнойников за 1 неделю проще простого! Достаточно лишь 2 раза в день обрабатывать воспаленное место простым...

>
  • Обрезать ноготь следует таким образом, чтобы он соответствовал природной форме кончиков пальцев.
  • Нужно закруглять ноготь, иначе он может врастать в кожу и травмировать ее.
  • Некоторые люди коротко состригают ногти, что также приводит к повреждению кожи. Ориентиром может служить видимый белый ногтевой ободок.
  • Для обрезки ногтей применяют специальные ножницы или щипчики.
  • Обрезанная поверхность должна быть гладкой, равномерной, без выступающих краев.
  • При работе ножницами обрезание проводится только их кончиками.
  • Делают короткие обрезающие шаги, так процедура легче проводится.
  • Если по бокам вросла часть ногтя, то следует воспользоваться угловыми щипчиками.

Профилактика проблем

Здоровые ногти выглядят розовыми, эластичными, прочными и чтобы они оставались такими, уход должен быть постоянным и не заканчиваться в салоне красоты. Ведь стоит только немного запустить их, как кожица начинает травмироваться, появляются заусеницы и мелкие ссадины. Если их вовремя не продезинфицировать, то в ранки попадет инфекция, они воспаляются, становятся очень болезненными.

Ванночка для ногтей

Для здоровья ногтей необходимо сбалансированное питание со всеми витаминами и минералами. Витамин А содержится в помидорах, сливочном масле, печени и нужен для укрепления ногтей. Витамин В необходим для роста, укрепления ногтей и содержится он в большом количестве в пивных дрожжах, проросших зернах пшеницы, желтке яйца. Очень полезен для роста ногтей йод., а кремний необходим для эластичности и в большом количестве содержится в овощах. Сера защищает ткани от воспалений, содержится в луке, капусте, огурцах. Почаще принимайте продукты, которые содержат желатин: заливное, желе, мармелад. Кальций укрепляет ногтевую пластину, его стоит принимать совместно с витамином Д, так как без него кальций практически не усваивается.

При активной работе на грядках нужен постоянный уход за руками и ногтями. Если их не защищать, то ногти начнут слоиться, ломаться, пожелтеют, станут неаккуратными и некрасивыми. Следует использовать перчатки при земельных работах, постоянно применять увлажняющий крем. Лак для ногтей не должен содержать ацетона, так как этот компонент сушит ногти, делает их шершавыми и ломкими. Если ногти проблемные, то стоит их красить не чаще, чем раз в две недели, а лак лучше снимать жидкостью на масляной основе без содержания ацетона.

Чтобы иметь красивые аккуратные и прочные ногти, следует постоянно заботиться о них. Это и качественный лак, и аккуратный маникюр, и питательные, увлажняющие ванночки и маски. Включите все это в регулярный уход, и тогда ногти действительно станут вашей красивой визитной карточкой.

загрузка...
загрузка...
загрузка...

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (35 голосов, рейтинг статьи: 4,60 из 5)
Загрузка...